行程总览
本行程规划以苗栗为起点，经跨海交通抵达南澳岛，建议安排三天两夜，充分体验海岛的自然风光与人文风情。
第一天：跨海之旅与海岛初探
- 上午：交通接驳
从苗栗搭乘高铁或台铁至台北松山机场，转乘直飞航班抵达汕头揭阳潮汕国际机场。随后于机场租车或预约专车，经壮观的南澳大桥进入南澳岛。 - 下午：环岛东路漫游
入住后海酒店或青澳湾附近民宿。沿环岛公路向东行驶，途中可停留长山尾灯塔（红色塔身与南澳大桥同框经典机位）及田仔地质公园观海浪拍岸。 - 傍晚：青澳湾日落
前往青澳湾沙滩漫步，欣赏日落。晚餐于海边大排档品尝清蒸生蚝、白灼鱿鱼、紫菜炒饭等海鲜。
第二天：山海奇观与渔村风情
- 上午：自然探索
早起至青澳湾观看日出。随后前往黄花山国家森林公园，登顶大尖山俯瞰全岛。参观宋井，感受历史与海水的交汇奇观。 - 下午：人文体验
驱车至云澳镇，参观云澳渔港与三囱崖灯塔风电场游览区，观赏巨型风车与海岸线构成的画面。 - 晚上：夜市寻味
在后宅镇海滨路夜市品尝海石花甜品、烤扇贝、鱼丸汤等在地小吃。
第三天：悠闲返程
- 上午：自由活动与采购
可自由选择前往总兵府了解明清海防历史，或于当地市场购买南澳金薯、宅鱿、干贝等特产作为伴手礼。 - 下午：返程准备
整理行装，经南澳大桥返回汕头市区，依据航班时间前往机场，结束旅程。
实用建议
- 交通提示：岛上景点分散，建议租车或包车游览；南澳大桥通行费为96元人民币（单程）。
- 住宿推荐：青澳湾周边住宿选择多，便于看海；后宅镇生活机能便利。
- 最佳季节：每年4月至11月为旅游旺季，气候宜人且海水温暖。
- 预算参考：人均预算约8000-12000新台币（含机票、住宿、餐饮及当地交通）。
南澳岛融合了壮丽海景与深厚历史，这份攻略希望能帮助你规划一次充实而难忘的海岛之旅。